現今人們生活壓力大，工作生活節奏繁忙，幾乎每天睡眠不足六、七個小時，讓一覺好眠變得奢侈。而睡眠不足會讓人精神無法集中、工作效率差，甚至會影響到身心靈的健康，簡直就是慢性自殺。
為了讓人們稍稍喘息睡上好覺，韓國就在首爾森林公園舉辦了「森林睡覺大賽」，給予大家一覺好眠的好機會。
我想這是繼發呆大賽之後更受人矚目的一項比賽了ＸＤ而森林睡覺大賽其實已經舉辦第三屆了哦！報名人數也高達8,500名，可見有多少韓國國民需要好好睡一覺啊…
最後再從8,500人中挑選50名參賽者，到首爾森林公園裡睡兩個小時的覺，主辦單位便會發放睡袋、眼罩和枕頭等給這些參賽者，參賽者也能攜帶自己的輔助物品來幫助自己好眠。
比賽開始後會有工作人員來測量參賽者的心率，評估參賽者的熟睡程度，熟睡最久、睡最好的人就能得到冠軍囉！
進行這項比賽之前也從參賽者中做了項調查，有60%的人一天睡不到6小時，37%的人因課業、工作等壓力而睡不好，由此可知現代人的生活壓力QQ藉由此比賽希望大家都能好好的睡上一覺。
不過這時還真不得不誇獎，首爾森林公園好像都沒有蚊蟲呢ＸＤ
